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  • Photo du rédacteurMOVAPPY entreprise

Jumping jack

  • Simultanément ouverture des jambes au delà des hanches et levé des bras au dessus de la tête. Puis revenir à la position initiale, et répétez le mouvement.



Illustratrice : Jude (@jude_croquis)

Crédit : Movappy

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