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Cours collectifs

Investissez dans votre santé, pour un meilleur bien-être

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Amis travaillant
Exercice d'équilibre
Cours de yoga pour tous les âges
COURS COLLECTIFS: À propos de moi

Informations :

La formule comprend un entretien téléphonique au préalable puis l'envoi d'un questionnaire pour affiner vos futures séances. Un complément de document (recommandation de rééquilibrage alimentaire + suivi de mensurations) vous sera envoyé. 

Les tarifs sont donnés pour 1 heure de séance personnalisée à domicile et/ou l'extérieur.

Chaque séance est divisée en 4 parties : 

1) Échauffement 

2) Circuit-training 

3) Exercices spécifiques 

4) Retour au calme (étirements & récupération passive)

Tarif

(2 personnes)

65 euros/séance

Programme sportif + suivi inclus

Tarif

(à partir de 3 personnes)

30 euros pers./séance

Programme sportif + suivi inclus

Durée

1 heure/séance

Lieux

À domicile 
et/ou
à l'extérieur

Motivation +++

Coopération 
Compétition 
Challenge

COURS COLLECTIFS: Mon expérience
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