Formules et tarifs

Investissez dans votre santé, pour un meilleur bien-être

Formules & Tarifs

Informations :

La formule comprend un entretien téléphonique au préalable puis l'envoi d'un questionnaire pour affiner vos futures séances. Un complément de document (recommandations de rééquilibrage alimentaire + suivi de mensurations) vous sera envoyé.

Les tarifs sont donnés pour 1 heure de séance personnalisée à domicile et/ou l'extérieur.

Chaque séance est divisée en 4 parties :

1) Échauffement

2) Circuit-training

3) Exercices spécifiques

4) Retour au calme (étirements & récupération passive)

* Prix HT, TVA à 20%

Programme sportif personnalisé

5 euros*/séance

Des séances centrées sur votre profil, adaptées à votre quotidien et à votre niveau.

Programme sportif personnalisé + suivi

9 euros*/séance

Un programme avec une expertise entre chaque séance pour un meilleur retour.

Cours individuels

45 euros*/séance

"Un coach sportif ou entraîneur personnel est un professionnel chargé d'assister des personnes dans leur entraînement physique. Il motive ses élèves et les aide à se fixer des objectifs en leur apportant son expertise sur la faisabilité." Wikipédia

Cours collectifs
(2 personnes)

65 euros*/séance

Idéal pour se motiver mutuellement tout ayant ses propres objectifs.

À partir de 3 personnes

30 euros par pers.*/séance

Pour partager et progresser individuellement durant l'activité physique tout en se motivant avec ses amis et/ou sa famille.

Cours en entreprise

DEMANDE DEVIS

La prévention des risques psychosociaux est un atout pour les entreprises, tout comme le bien-être au travail.

Établissement personnalisé