Cours individuels

Informations cours individuels :

La formule comprend un entretien téléphonique au préalable puis l'envoi d'un questionnaire pour affiner vos futures séances. Un complément de document (recommandation de rééquilibrage alimentaire + suivi de mensurations) vous sera envoyé. 

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Les tarifs sont donnés pour 1 heure de séance personnalisée à domicile et/ou l'extérieur.

Chaque séance est divisée en 4 parties : 

1) Échauffement 

2) Circuit-training 

3) Exercices spécifiques 

4) Retour au calme (étirements & récupération passive)

* Prix HT, TVA à 20%

Tarif

45 euros*/séance
Programme sportif + suivi inclus

Durée

1 heure/séance

Lieux

À domicile 
et/ou 
à l'extérieur

Réduction

50% de réduction d'impôts sur les heures de coaching

Uniquement Programme sportif personnalisé

Des séances personnalisées et ajustées à vous. 
UNIQUEMENT sur commande par MAIL. Un questionnaire vous sera envoyé.
* Prix HT, TVA à 20%

Tarif

5 euros*/séance

Durée

1 heure/séance

Document

PDF par mail

Uniquement Programme sportif personnalisé + suivi

Des séances personnalisées et ajustées à vous. 
UNIQUEMENT sur commande par MAIL.
Un questionnaire vous sera envoyé et vous aurez un entretien téléphonique entre chaque séance.
* Prix HT, TVA à 20%

Tarif

9 euros*/séance

Durée

Adaptée à votre quotidien

Document

PDF par mail +

entretien téléphonique